spaghetti och köttfärssås

spaghetti och köttfärssås

Ingen kategori

Klassisk husmanskost – köttfärssås med lök, morot och krossade tomater serverad med spaghetti.

10 ingredienser
4portioner

Ingredienser

Gör såhär

  1. Skala och finhacka löken och vitlöken. Skala och riv morötterna grovt.
  2. Hetta upp rapsoljan i en stor kastrull på medelhög värme. Fräs lök, vitlök och morot i ca 3 minuter tills löken är mjuk och glasig.
  3. Tillsätt köttfärsen och bryn under omrörning tills den är genomstekt och fin.
  4. Rör ner tomatpurén och låt fräsa med i 1 minut.
  5. Häll i krossade tomater och 2,5 dl vatten. Smula ner buljongtärningen och rör i sojasåsen.
  6. Krydda med salt och svartpeppar. Lägg på locket och låt sjuda på låg värme i ca 20 minuter.
  7. Koka spaghetti enligt förpackningens anvisning (ca 10–11 min i saltat vatten).
  8. Servera köttfärssåsen över spaghettin.

Näringsvärden

Energi153.01212733703892 kcal
Fett4.885800909550278 g
Varav mättat fett1.6104699343102578 g
Kolhydrat18.416078827690754 g
Varav sockerarter2.3036887316826684 g
Fiber1.29833249115715 g
Protein7.797645275391613 g
Salt0.18936836786255687 g